Tuesday, December 6, 2022
HomeLJEPOTA I MODAU TOP FORMI NAKON POROĐAJA, A IZBACILA SAMO 2 NAMIRNICE: Mia otkriva...

U TOP FORMI NAKON POROĐAJA, A IZBACILA SAMO 2 NAMIRNICE: Mia otkriva tajnu kako je smršala 9 KILOGRAMA | Najnovije vesti

- Reklama -


Mia Borisavljević


Foto: Instagram printscreen/miaborisavljevic

Pevačica Mia Borisavljević nakon drugog porođaja vratila je kilažu koju je imala pre trudnoće, a iz ishrane je izbacila dve vrste namirnica.

Mia Borisavljević prošle godine rodila je drugu ćerku Teu, a nakon porođaja imala je 9 kilograma viška. Međutim, uz redukovanu ishranu uspela je da se reši suvišnih kilograma i telo vrati u top formu.

Pevačica je sa jelovnika potpuno izbacila večeru, kao i dve vrste namirnica koje su uglavnom glavni krivci za višak kilograma.

DOKTOR PODELIO JEFTIN I BRZ RECEPT KOJI SPREMA SVAKOG JUTRA: Najzdraviji doručak čuva krvne sudove a pravi se sa ČOKOLADOM

DOKTOR PODELIO JEFTIN I BRZ RECEPT KOJI SPREMA SVAKOG JUTRA: Najzdraviji doručak čuva krvne sudove a pravi se sa ČOKOLADOM

UVEK OSTANEM GLADNA, SKLONA SAM GOJENJU: Trikovi za lepotu Slobode Mićalović – jedan ritual ne preskače

UVEK OSTANEM GLADNA, SKLONA SAM GOJENJU: Trikovi za lepotu Slobode Mićalović – jedan ritual ne preskače

- Reklama -

“Ne jedem belo brašno i šećer! Kada to izbacite iz ishrane, u jelovniku vam ostanu samo zdrave namirnice: voće, povrće i meso. Posle porođaja sam skinula devet kilograma, tako da mi je ostalo još malo do idealne kilaže”, rekla je Mia za “Hit Informer”.

Ona je dodala i da čitavog života vodi računa o načinu ishrane, a poznato je i da redovno trenira.

“Inače ne jedem grickalice i ne pijem gazirane sokove, tako da nisam mnogo morala da menjam ishranu. Jedino čega sam se skroz odrekla jesu slatkiši. Ranije sam ih jela, i to uglavnom nedeljom, tog dana bih sebi dala oduška. Tada bih znala da pojedem kolač i neki kupovni slatkiš. Međutim, sada ih uopšte ne jedem, iako nisam za neke velike restrikcije. Kada se odreknete nečega jer morate, a ne zato što želite, kasnije ste željni toga i pokleknete. Zbog toga neki ljudi brzo vrate kilograme koje su skinuli”, zaključila je pevačica.

Mia Borisavljević i njen suprug Bojan Grujić imaju i stariju ćerku Emu, koja je rođena 2018. godine, a prošlog meseca venčali su se nakon 10 godina ljubavi.

Oni su najpre sklopili crkveni brak, a istog dana krstili su i mlađu naslednicu. Potom je organizovano građansko slavlje i svadbena žurka, kojoj su prisustvovale samo tri koleginice sa estrade – Marina Visković, Katarina Grujić i Višnja Petrović.

 





Source link

- Reklama -
spot_imgspot_img
spot_imgspot_img
RELATED ARTICLES

Most Popular

%d bloggers like this: