- Staračke pjege predstavljaju prirodan dio procesa starenja i najčešće nastaju zbog sunca, a ne zbog ozbiljnijih bolesti.
Ljudi ih često povezuju sa problemima unutrašnjih organa, posebno jetre, no stručnjaci naglašavaju da su uzroci sasvim drugačiji. Ove promjene zapravo nastaju zbog pojačane proizvodnje melanina, a njihova boja i izgled su ono što može izazvati zabunu.
Zašto nastaju?
Glavni krivac za njihovu pojavu jesu UV zraci. Sunce aktivira ćelije koje stvaraju melanin, pa koža na pojedinim mjestima potamni više nego što bi trebalo. Zato su dijelovi tijela koji su stalno izloženi suncu – lice, ruke i ramena – najčešće pogođeni.
Pjege su ravne, glatke i bezbolne, što ih razlikuje od drugih kožnih promjena.
To je i razlog zašto se dermatolozi slažu da one same po sebi ne ugrožavaju zdravlje. Ipak, važno je naučiti razlikovati ih od potencijalno opasnih promjena koje mogu zahtijevati ljekarsku pažnju.
Da li su povezane s jetrom?
Naziv koji se često koristi – „pjege na jetri“ – stvara zabludu. Ove mrlje nemaju nikakve veze s funkcijom jetre. Njihova tamna boja samo podsjeća na boju ovog organa, pa je došlo do pogrešnog uvjerenja.Kada je riječ o stvarnim problemima jetre, promjene na koži izgledaju potpuno drugačije. To može biti crvenilo, žutilo kože ili širenje sitnih krvnih sudova.
Hormoni i posebna stanja
Osim sunčevih zraka, svoj udio u svemu imaju i hormoni. Žene tokom trudnoće posebno su podložne pojavi ovih mrlja. Tijelo u tom periodu reaguje osjetljivije na sunce, pa se pjege javljaju lakše i brže.
Nerijetko se povuku nakon trudnoće, ali stručnjaci savjetuju zaštitu kože kremama sa faktorom i umjereno izlaganje suncu. Na taj način smanjuje se rizik od trajnih promjena.
Kako ih spriječiti?
Najbolji lijek je prevencija. Krema sa zaštitnim faktorom treba postati dio svakodnevne rutine, bez obzira na godišnje doba. Sunčevi zraci djeluju i zimi, pa je zaštita uvijek potrebna.
Osim toga, preporučuje se nošenje šešira širokog oboda, sunčanih naočara i izbjegavanje najjačeg sunca u podne. Ove navike ne samo da sprječavaju pojavu pjega, nego i čuvaju kožu od ubrzanog starenja.
Prirodni načini ublažavanja
Mnogi žele blaži pristup umjesto agresivnih tretmana. Zato su popularni kućni pripravci:
-
Limunov sok – nanosi se direktno, kratko ostavi pa ispere, jer ima svojstvo posvjetljivanja.
-
Aloe vera – umiruje i obnavlja kožu, pa redovnom primjenom može smanjiti intenzitet pjega.
-
Jabučni ocat – razblažen s vodom, koristi se kao prirodni tonik za posvjetljivanje kože.
Ove metode ne djeluju preko noći, ali uz upornost mogu dati vidljive rezultate.
Stručni tretmani
Kada prirodna rješenja ne zadovolje, postoje efikasniji pristupi u dermatološkim ordinacijama. Tu spadaju:
-
Laserska terapija
-
Hemijski piling
-
Krioterapija
-
Mikrodermoabrazija
Ovi tretmani zahtijevaju stručni nadzor i prethodni pregled dermatologa. Oni nisu samo estetski, već i sigurni kada se izvode na pravi način.
Kada otići kod ljekara?
Iako pjege uglavnom nisu opasne, ne treba ih potpuno ignorisati. Ako počnu da mijenjaju oblik, boju ili postanu hrapave, vrijeme je za stručnu procjenu. Svaka nagla promjena na koži zaslužuje medicinsku pažnju.
Staračke pjege jesu estetski izazov, ali nisu razlog za paniku. Razumijevanje njihovih uzroka i pravilna briga o koži najbolji su način da se zadrži zdrav i lijep izgled. Prevencija, zaštita od sunca i pravovremeni dermatološki pregled ključ su dugoročne njege.
