Istraživanja pokazuju da oko 10 posto odraslih osoba ima tinitus, koji karakterizira zujanje u ušima. Ovo stanje je češće kod starijih osoba, a posebno prevladava kod muškaraca. Dok tinitus može utjecati na pojedince u različitim dobnim skupinama, njegova češća pojava kod starijih osoba i muškaraca može značiti utjecaj specifičnih bioloških čimbenika ili čimbenika načina života koji povećavaju osjetljivost na bolest.
Tinitus, koji se obično naziva zujanje u ušima, je stanje u kojem pojedinci percipiraju slušne osjećaje u svojim ušima unatoč odsutnosti bilo kakvog vanjskog izvora zvuka. Osobe pogođene tinitusom mogu osjetiti niz zvukova, uključujući zujanje, zujanje, zviždanje, pa čak i pucketanje, a svi oni nisu prisutni u vanjskom okruženju. Ovaj poremećaj može dovesti do značajnog stresa i smanjiti kvalitetu života, budući da pojedinac postaje sve umorniji pokušavajući kontrolirati stalne, dosadne zvukove u ušima.
Tinitus može nastati iz niza uzroka, koji mogu uključivati fiziološke promjene u krvnim žilama koje se nalaze u području glave i vrata, napetost ili grčeve u mišićima srednjeg uha, ozljede glave ili vrata te neurološke poremećaje poput multiple skleroze. Osim toga, infekcije uha i specifične spolno prenosive infekcije, uključujući sifilis, također mogu igrati ulogu u razvoju tinitusa. Štoviše, korištenje određenih lijekova koji utječu na krvožilni ili živčani sustav može doprinijeti ovom stanju.
Osim ovih čimbenika, tinitus se često javlja kod osoba s visokim krvnim tlakom i onih s neadekvatnom cirkulacijom. Nedovoljan protok krvi u ušima može dovesti do uznemirujućih zvukova, koji s vremenom mogu postati uporniji i teže tolerirati. Osim toga, nezdrava prehrana i izbor načina života mogu pogoršati tinitus. Na primjer, osobe sa slabom cirkulacijom u ušima trebale bi se suzdržati od konzumacije kofeina, duhana i alkohola te minimalizirati unos soli.
Kao stimulans, kofein ima potencijal povisiti krvni tlak i tako pogoršati stanje. Slično tome, i alkohol i nikotin negativno utječu na cirkulaciju, potencijalno uzrokujući ili pogoršavajući tinitus. Štoviše, ključno je ograničiti unos soli jer prekomjeran unos može dovesti do zadržavanja tekućine u tijelu, što negativno utječe na krvni tlak i cirkulaciju, pa se povećava vjerojatnost tinitusa.
Tinitus može, u određenim slučajevima, biti prolazan; međutim, za mnoge pojedince, evoluira u kronično stanje koje može dovesti do značajnih izazova. Ako primijetite povećanje učestalosti tinitusa ili primijetite da zvukovi i dalje traju, ključno je potražiti stručno mišljenje stručnjaka, poput otorinolaringologa (ENT), koji će provesti sveobuhvatnu procjenu kako bi se utvrdio temeljni uzrok stanja. U nekim situacijama tinitus može značiti i ozbiljnije zdravstvene probleme, zbog čega je potrebna točna dijagnoza i odgovarajuće liječenje.
Osim medicinskih intervencija, postoji više pristupa liječenju tinitusa, uključujući terapije maskiranja zvuka, terapije opuštanja i smanjenja stresa te terapije usmjerene na poboljšanje cirkulacije. Neliječeni tinitus može dovesti do značajnog psihološkog stresa, nesanice i moguće depresije, naglašavajući kritičnu važnost ozbiljnog shvaćanja ovog problema i traženja liječničke pomoći.
Ukratko, imperativ je da ne zanemarite simptom tinitusa ako s njim imate poteškoća. Uzimajući u obzir sve moguće uzroke i čimbenike koji doprinose, točna dijagnoza i pravodobno liječenje mogu značajno poboljšati kvalitetu života i pomoći u učinkovitom upravljanju ovim stanjem.
