- Vjerovatno ste već čuli za ljekovite biljke koje su se koristile još od davnina, ali malo ko zna koliko je vrkuta zapravo moćna. Ova biljka, poznata i kao „ženski plašt“, stoljećima se koristi u narodnoj medicini, posebno kada je riječ o zdravlju žena. U nastavku vam donosimo sve o tome kako se bere, koristi i zašto bi trebala naći mjesto i u vašoj kućnoj apoteci.
Vrkuta (lat. Alchemilla vulgaris), poznata i pod nazivom „ženski plašt“, biljka je koja već vijekovima zauzima važno mjesto u tradicionalnoj medicini širom Evrope. Najviše se koristi za liječenje ženskih tegoba, zbog čega je dobila i svoj karakteristični nadimak. .Biljka raste na livadama, planinskim pašnjacima i šumskim obodima, a prepoznaje se po nazubljenim listovima i sitnim zelenkasto-žutim cvjetićima. Period cvjetanja traje od jula do avgusta, i upravo tada je najbolje vrijeme za berbu.
Berba vrkute treba da se obavi u suhim, sunčanim danima, kada biljka nije natopljena vlagom. Vlažne biljke zadržavaju vodu, što može uticati na kvalitet sušenja i kasnije smanjiti njihovu djelotvornost. Prilikom sakupljanja, koristi se cijela biljka – stabljika, list i cvijet – ali ne i korijen, koji nema ljekovita svojstva. Nakon berbe, biljku je potrebno pažljivo sušiti u sjenovitom i prozračnom prostoru. Idealna temperatura za sušenje ne bi trebala prelaziti 45°C, jer se pri višim temperaturama gube vrijedni sastojci.
Od svježe biljke, prilikom sušenja, obično se dobije oko pet puta manje suhe mase. Dakle, za kilogram sušene vrkute potrebno je ubrati otprilike pet kilograma svježih biljaka. Nakon što se osuši, čuva se u papirnim vrećicama ili staklenim posudama na tamnom i suhom mjestu.
Kada je riječ o ljekovitoj primjeni, vrkuta se najčešće koristi u obliku čaja, tinkture ili gela. Čaj od vrkute posebno je cijenjen kod žena koje se bore s neredovnim menstrualnim ciklusima, bolnim menstruacijama ili simptomima menopauze. Osim toga, poznato je da vrkuta može pomoći i kod problema sa maternicom, uključujući ciste, miome i oslabljeni tonus nakon porođaja. Redovnim korištenjem čaja moguće je umanjiti upalne procese i regulisati hormonski balans, što je od velike koristi mnogim ženama.
No, ono što sve više dolazi u fokus moderne fitoterapije jeste primjena vrkute u tretmanima oralnih bolesti – tačnije u borbi protiv afti. Afte su male, bolne ranice koje se javljaju na sluznici usne šupljine, jeziku ili desnima, i mogu izazvati ozbiljnu nelagodu. Tradicionalna medicina već dugo preporučuje ispiranje usta čajem od vrkute, ali novija istraživanja idu i korak dalje.
Jedno od značajnijih istraživanja sprovedeno 2006. godine ukazalo je na posebno djelovanje kombinacije vrkute i glicerina. U studiji je učestvovalo 48 zdravih ispitanika koji su koristili gel napravljen na bazi ove biljke, nanoseći ga na afte tri puta dnevno. Rezultati su bili iznenađujući – više od 60% učesnika bilo je potpuno izliječeno već nakon dva dana, dok su ostali prijavili značajno smanjenje bolova i brže zacjeljivanje.
Taj uspjeh pripisuje se upravo sinergiji tanina iz vrkute, koji djeluju adstringentno (stežuće) i antibakterijski, te glicerina koji zadržava vlagu i ubrzava regeneraciju tkiva. Ovaj prirodni gel može se praviti i kod kuće, ali je važno koristiti pravilno sušenu biljku i čisti, medicinski glicerin.
Pored navedenog, vrkuta se koristi i kod drugih stanja – kao obloga za rane, kod hemoroida, upala kože, pa čak i kao pomoćni lijek kod dijareje zbog svog stežućeg efekta. Takođe, žene koje planiraju trudnoću često koriste vrkutu kao prirodnu podršku reproduktivnom zdravlju.
Iako se radi o biljci koja se smatra sigurnom, važno je napomenuti da se ne preporučuje trudnicama u ranim fazama trudnoće bez konsultacije sa ljekarom. Isto tako, osobe koje već koriste hormonsku terapiju ili antikoagulanse trebaju biti oprezne i posavjetovati se sa stručnjakom.
U konačnici, vrkuta nije samo još jedna biljka iz narodnog liječenja – ona je potvrđeno efikasna prirodna pomoć kod brojnih zdravstvenih tegoba, posebno kada je u pitanju zdravlje žena. Njena jednostavna dostupnost i široka primjena čine je idealnim saveznikom u svakodnevnoj prirodnoj njezi i liječenju. U svijetu gdje se sve više vraćamo korijenima i prirodi, vrkuta zauzima važno mjesto koje je s pravom i zaslužila.
