- Mnogi od nas zanemaruju prve signale koje nam tijelo šalje, misleći da je u pitanju samo umor ili prolazna tegoba. Ipak, ti naizgled bezazleni simptomi mogu biti znak da se nešto ozbiljno dešava, posebno kada je riječ o jetri. Ovaj organ ima ključnu ulogu u našem zdravlju, a često strada u tišini. Zato je važno da na vrijeme prepoznamo promjene i reagujemo.
Jetra je tihi heroj našeg organizma – radi neprestano, filtrira krv, čisti tijelo od toksina, učestvuje u varenju i skladišti energiju. Iako ima nevjerovatnu sposobnost regeneracije, nije neuništiva. Kada se naruši njena funkcija, tijelo to rijetko odmah jasno pokaže. Simptomi se javljaju postepeno, često prikriveni, pa ih ljudi olako pripisuju svakodnevnom stresu ili umoru.
- Prvi znakovi problema s jetrom često su vrlo suptilni. Stalni umor, na primjer, jedan je od najčešćih, ali i najpotcjenjenijih simptoma. Ljudi ga uglavnom povezuju sa lošim snom, poslom ili jednostavno „napornim danima“. Međutim, kad jetra ne uspijeva da pravilno obrađuje toksine, oni se zadržavaju u organizmu i uzrokuju osjećaj iscrpljenosti i bezvoljnosti.
Drugi čest, ali zanemaren simptom jeste mučnina. Mnogi će je pripisati nekoj teškoj hrani, lošoj probavi ili blagom trovanju, ali ako se mučnina javlja učestalo i bez jasnog razloga, može ukazivati na to da jetra ne uspijeva da preradi štetne materije kako bi trebalo. U tom slučaju, otrovi se gomilaju u krvotoku i izazivaju neugodan osjećaj u želucu.
Promjene u izgledu stolice još su jedan pokazatelj koji ne treba ignorisati. Ako stolica postane jako svijetla ili gotovo bijela, to je signal da žuč – koja dolazi iz jetre – ne dolazi do crijeva. Tamna, gotovo crna stolica može ukazivati na prisustvo krvi, što može biti znak ozbiljnog unutrašnjeg problema, naročito kod uznapredovalih bolesti jetre.
Jedan od najjasnijih znakova da jetra ima ozbiljan problem je žutilo kože i beonjača – stanje poznato kao žutica. Ovo se dešava kad se bilirubin, pigment koji jetra inače razgrađuje, počne gomilati u organizmu. Žutica je simptom koji niko ne može ignorisati, ali je tada već moguće da je stanje uznapredovalo. Uz to se često javlja i svrab kože, koji nastaje zbog taloženja štetnih materija ispod površine kože.
- Koža, uopšte, može da otkrije mnogo o zdravlju jetre. Pojava spajder nevusa – malih, raširenih krvnih sudova koji podsjećaju na paukove noge – može biti znak hroničnog oštećenja jetre. Iako se povremeno javljaju i kod zdravih osoba, naročito žena, njihov veći broj kod muškaraca posebno je alarmantan.
Crvenilo dlanova, poznato kao palmarni eritem, još je jedan pokazatelj koji se često pojavljuje kod pacijenata sa cirozom jetre. Takođe, osobe koje lako dobijaju modrice ili krvare i pri blagim povredama mogu imati problem sa zgrušavanjem krvi, jer jetra proizvodi proteine koji su ključni za tu funkciju.
Urin tamne boje – od narandžaste do tamno smeđe – još je jedan znak koji može ukazivati na nakupljanje bilirubina u tijelu. Kada jetra ne uspijeva da ga preradi, on se izlučuje putem urina, mijenjajući njegovu boju.
Najozbiljniji znak oštećenja jetre jeste pojava ascitesa – nakupljanje tečnosti u stomaku. Ovo stanje ukazuje na ozbiljan poremećaj u ravnoteži tečnosti i proteina u tijelu, a prati ga oticanje nogu i zglobova. Važno je istaći da jedan simptom sam po sebi ne mora značiti da je jetra oštećena, ali kombinacija više njih zahtijeva pažnju. Rano otkrivanje problema daje šansu za pravovremeno liječenje i prilagođavanje načina života.
Jetra možda ne „boli“ kao drugi organi, ali to ne znači da se problemi s njom ne dešavaju. Njena sposobnost da se tiho bori i obnavlja ponekad nas može zavarati. Ipak, ako na vrijeme prepoznamo znakove koje nam tijelo šalje, možemo spriječiti ozbiljnije komplikacije. Briga o jetri treba da bude stalna, ne samo kad nas nešto zaboli – jer zdravlje jetre znači zdravlje cijelog organizma.
